おはようございます。ビジネス本を読んだ後の優越感（なんでもやってやるぜ感）がバンバンに出ている【宇都宮整体院　咲】代表の山田です。 #読書が趣味と言いたい 早速本題です。 大変申し訳ありませんでした！！！！！！！！！！ 毎日ブログを書くといっておきながら、更新をほぼ1ヶ月サ...

おはようございます。ストレッチを1時間しただけで全身筋肉痛になった【宇都宮整体院　咲】代表の山田です。　#運動不足すぎ　#ストレッチは偉大 さて今日は「健康の為の運動」というテーマでお話ししていこうと思います。 本題です。 運動＝健康？...

おはようございます。4月から本格的に子どもたちを指導するようになるので、身体を鍛え始めた【宇都宮整体院　咲】代表の山田です。 #指導者ができないのはイタイ #見本になれるように頑張ります さて今日はお堅い話は一旦やめにして最近の出来事をお話ししようと思います。 ↓...