YOUTUBE更新しました！
- 山田涼太
- 2月11日
- 読了時間: 2分
更新日：2月17日
おはようございます。
遂に本格的にブログ投稿をスタートさせていく宇都宮整体院 咲の山田です。
さて、今日はYOUTUBEの動画を投稿しました！ということで告知になります。
今回の動画は「健康寿命を短くしてしまう食生活3選」というタイトルです。
まぁタイトルにもある通り、食生活で健康寿命を伸ばすこともできるし、短くもできるよ。
ということを伝えたい動画です。
あくまで確率の話にはなってきますが、
この確率で負けたくないなっていつも思っています。
少しでも、健康になる確率を上げていくことをこれからも意識して行動していこうと思います！
皆さんもそんな考えを持っていってもらえるといいなと思います。
ぜひ整体にもお越しください！
「整体を健康の中心に。」
では今日も頑張っていきましょう！🔥
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🎥【山田涼太/整体×トレーナー】
宇都宮で整体師をしたり、スポーツトレーナーをしたり、バスケットボールのコーチをしたり、デイサービスの運動機能訓練をしたりしています。 「健康寿命を伸ばす」 と言うことをコンセプトに運動・ストレッチ・栄養などの体に関する知識を発信しています。
チャンネル登録して、一緒に健康寿命を伸ばしていきましょう！
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⚠️【免責事項】 この動画は一般的な健康情報をお伝えするものであり、効果を保証するものではありません。 痛みが強い場合や症状が長引く場合は、専門機関へご相談ください。
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