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セルフケア
17時-20時
毎日

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2/3 ステップの基本
おはようございます。今日は節分ですね。鬼のお面をして娘の前に出てきたらすぐパパと気づかれ、笑われてしまった【宇都宮整体院 咲】代表の山田です。 #来年こそはガチでやる #倍返しだ 今日は「ステップの基本」というテーマでお話ししていこうと思います。 今日は短めです。...


2/2 ステップ練習は2つの関係性からなる
おはようございます。最近、悩んでいることがありまして、皆さん毎日洗顔すると思うんですけど、その時に洗顔料つけるじゃないですか。僕、洗顔料をつけて毎回洗顔した時に肌がめちゃくちゃ荒れて、洗顔料つけずに水だけで洗顔した時は肌の調子がめちゃくちゃ上がってくるんです。もはや美肌です...


2/1 2月の予定表と今後
おはようございます。 最近Spotifyのポッドキャストを聞いているんですけど、渡辺直美さんの英会話のやつがほんとにツボです。ふらっとバスの中で聞いてしまった時にはもうニヤニヤしちゃって周りから変な目で見られた【宇都宮整体院 咲】代表の山田です。#誰かマスク下さい #皆さん...
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