おはようございます。ニンニクマシマシの二郎系ラーメンを食べてめちゃくちゃお腹を壊している【宇都宮整体院　咲】代表の山田です。 #免疫力あげる目的のはずでした　#クセになるよね さて、今日は「根本改善するなら運動は必須」というテーマでお話ししていこうと思います。 本題です。...