おはようございます。今日、バスケの試合があるんですが、運動不足すぎて明日の筋肉痛に今から恐怖を感じている【宇都宮整体院　咲】代表の山田です。#恐怖に負けて寝坊しました　#ちゃんと集合時間には間に合います さて、今日は「やってみないとわからないこと」という内容でお話ししていこ...